Avis et communiqués

Une 1re édition de « Je bouge avec mon doc! » à St-Lazare

Vaudreuil-Soulanges, le 14 septembre 2017 – Vous êtes une personne sédentaire? Vous êtes une personne aînée, avez un trouble de santé mentale, un handicap ou un trouble du spectre de l’autisme et vous êtes intéressé par l’activité physique? Vous cherchez une façon d’amorcer votre remise en forme? L’initiative « Je bouge avec mon doc! » est faite pour vous! Le 1er octobre 2017 à Saint-Lazare, c’est un rendez-vous.

Cet événement unique vise à encourager la population à être plus active en proposant des parcours de 1, 3 et 5 km balisés. Plusieurs médecins et professionnels de la santé de la région seront présents.

Vous n’êtes toujours pas convaincu? La pratique régulière de la marche peut vous aider à abaisser votre pression artérielle, contrôler votre sucre dans le sang, conserver un bon tonus musculaire et un meilleur équilibre et d’autres nombreux bienfaits.

Comment s’inscrire?
Les médecins, les participants et les bénévoles intéressés par le projet sont invités à s’inscrire dès maintenant au https://fr.surveymonkey.com/r/ZSY2PC2

Quand?
1er octobre 2017 à Saint-Lazare, au parc Bédard à 9h


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Source :
Jade St-Jean
Conseillère cadre aux communications externes, relations médias et ministérielles
CISSS de la Montérégie-Ouest
Tél. : 450 699-2433, poste 1716
jade.st-jean.cisssmo16@ssss.gouv.qc.ca

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