Bienvenue sur la page dédiée à notre balado portant sur les différents enjeux psychosociaux familiaux, une initiative du CISSS de la Montérégie-Centre.
À travers les épisodes, vous découvrirez des informations précieuses, des témoignages inspirants et des conseils pratiques s’adressant aux parents et aux jeunes. Nos intervenants y aborderont différents thèmes tels que la parentalité, la détresse psychologique à l’adolescence et bien d’autres.
Écoutez les balados
Épisode 1 : On déstresse avec le stress (partie 1)
Dans cette première partie, nous explorons l'adolescence, une période de la vie marquée par des transformations physiques et émotionnelles majeures. Nous examinons les relations des adolescents avec leurs parents et leurs pairs, en soulignant l'importance du dialogue. La détresse psychologique est également abordée, avec une explication de ses symptômes pour mieux la comprendre et la déceler.
Rejoignez-nous pour cet échange sur cette période de grands bouleversements et découvrez comment mieux accompagner vos jeunes dans leur développement grâce à nos intervenants :
- Catherine Bégin, psychoéducatrice au programme Crise Ado Famille Enfance (CAFE)
- Valérie Lafrance, psychologue clinicienne, équipe Jeunes en difficulté
- Mélanie Bérubé, psychoéducatrice, équipe Jeunes en difficulté
Épisode 2 : On déstresse avec le stress (partie 2)
Dans le deuxième épisode, nous continuons à explorer le thème de la détresse chez les adolescents. Nous expliquons comment décoder les messages verbaux et comportementaux pour mieux comprendre ce que traverse votre enfant, et abordons les sujets de la dépression et du suicide. Nous concluons avec des méthodes pour soutenir les familles dans leurs démarches.
Préparez-vous à une discussion éclairante, riche en conseils pratiques pour accompagner vos jeunes dans cette période délicate, avec nos intervenants :
- Catherine Bégin, psychoéducatrice au programme Crise Ado Famille Enfance (CAFE)
- Valérie Lafrance, psychologue clinicienne, équipe Jeunes en difficulté
- Mélanie Bérubé, psychoéducatrice, équipe Jeunes en difficulté
Ressources en Montérégie
Découvrez les ressources disponibles en Montérégie pour soutenir les parents et les jeunes.
Ligne d’aide en cas de crise de suicide
Un service d’écoute pour vous confier en toute sécurité, 24 h sur 24, chaque jour de l’année.
Composez le 811, option 2
Faites le 9-8-8
www.988.ca
Info-Social 811
Service téléphonique gratuit et confidentiel offrant du soutien psychosocial.
Centre de crise et de prévention du suicide du Haut-Richelieu Rouville
Ressource pour aider et accompagner les personnes touchées par le suicide ou par une situation de crise dans notre communauté. Le centre vise à redonner le pouvoir sur leur vie aux personnes en détresse et favoriser un retour à l’équilibre.
450 348-6300
1 866 APPELLE
www.ccpshrr.ca
Tel-jeunes
Service d'aide pour les jeunes de 5 à 20 ans et leurs parents
Ligne téléphonique 24/7: 1 800 263-2266
Textos ( 8 h à 22 h 30): 514-600-1002
Clavardage (8 h à 22 h 30) : www.teljeunes.com
Tel-jeunes parents
Ligne Parents (interventions téléphoniques ou par clavardage)
Ligne téléphonique (6 h à minuit): 1 800 361-5085
Clavardage (6 h à 22 h 30): www.teljeunes.com/fr/parents
CLSC et hôpitaux
Les CLSC et hôpitaux de la région offrent des services spécialisés en santé mentale pour les jeunes et leur famille. Ce service n’est pas pour les demandes urgentes.
- Vallée-des-Forts: 450 358-2572, poste 2535
- Richelieu: 450 658-7561
- Samuel-de-Champlain: 450 445-4452
- St-Hubert: 450 443-7400
Gai écoute
Service accessible tous les jours de 8 h le matin à 3 h la nuit pour toutes les questions relatives à l’homosexualité
1 888 505-1010
www.gaiecoute.org
Organisme JAG – Organisme LGBT+
Offre des services pour toute personne de la Montérégie Ouest, Centre et Est, touchée de près ou de loin par la diversité affective, sexuelle et de genre, ou en questionnement. Son offre de service se découpe en trois volets, soit des rencontres individuelles, des rencontres de groupes ainsi que des ateliers et formations adaptées aux milieux scolaires et professionnels.
450 774-1349
https://lejag.org/
Jeunesse, j’écoute
Service de santé mentale en ligne disponible 24 heures sur 24, 7 jours par semaine offrant un soutien gratuit, multilingue et confidentiel pour accompagner les enfants, adolescents et jeunes adultes.
Textos: 686868 (texter le mot PARLER)
Ligne téléphonique: 1 800 668-6868
www.jeunessejecoute.ca (accessible en tout temps)
Dernier recours et urgence
En cas de tentative de suicide imminente ou actualisée, appelez le 911.