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Des outils et des ressources pour passer un hiver en santé

CISSS de la Montérégie-Centre

Longueuil, le 15 décembre 2025 – L’hiver est toujours une période fort occupée : les virus circulent, les gens se rassemblent et la glace nous réserve parfois de bien mauvaises surprises. Si jamais des inquiétudes ou des soucis de santé viennent gâcher la fête, sachez que des services sont disponibles tout près de chez-vous.

  • Mieux vaut prévenir que guérir. Vous avez un jeune bébé à la maison ou vous côtoyez des personnes malades ou âgées ? La vaccination contre les virus respiratoires pourrait vous éviter bien des soucis. Il n’est pas trop tard pour prendre rendez-vous sur le Web à cette adresse : clicsante.ca ou en composant le 1 877 817-5279.
  • Besoin de conseils ? Il n’est pas toujours facile de savoir quoi faire lorsque nous sommes malades ou qu’un de nos proches ne va pas bien. Pour en avoir le cœur net, une discussion avec son pharmacien ou un appel à Info-Santé 8-1-1 nous renseignera sur les bons gestes à poser et quand consulter.
  • Une consultation avec un professionnel de la santé s’impose? Appelez votre médecin de famille, même si aucune plage ne semble disponible en ligne. Plusieurs cliniques gardent des plages de sans rendez-vous libres pour répondre aux besoins du jour. Si vous n’avez pas de médecin de famille ou si vous n’êtes pas suivi par une infirmière praticienne spécialisée (IPS), appelez le 8-1-1 option 3 ou faites une demande de consultation en ligne à cette adresse : gap.soinsvirtuels.gouv.qc.ca Une personne du Guichet d’accès à la première ligne (GAP) communiquera avec vous pour vous offrir un service qui répondra à vos besoins.
  • Vous vivez de la détresse? Ne restez pas seul avec votre souffrance. En appelant Info-Social en composant le 8-1-1, option 2, vous parlerez à un intervenant social. Le service est offert 24 heures par jour, 7 jours sur 7, pendant toute l’année.
  • Si votre état de santé nécessite des soins immédiats, n’hésitez pas : rendez-vous à l’urgence ou appelez le 9-1-1.

Des ressources au bout de ses doigts

Deux pages Web conçues par le CISSS de la Montérégie-Centre regorgent de conseils santé, de témoignages et d’informations sur les ressources concernant les maux des adultes Ici pour vous aider ou la santé des enfants. Notre page dédiée aux enfants a été enrichie cette année de contenus produits par l’Hôpital Sainte-Justine sur une foule de soucis de santé qui affligent nos tout-petits. N’hésitez pas à les consulter.

Nous espérons que ces quelques conseils vous aideront à trouver le service le plus approprié pour répondre à vos besoins. L’équipe du CISSS de la Montérégie-Centre vous souhaite de joyeuses fêtes.