Connaître ses facteurs de risque des maladies du cœur et de l’accident vasculaire cérébral (AVC) est une étape essentielle pour agir sur sa santé. Un facteur de risque est un élément qui augmente la probabilité de développer une maladie.
Selon la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC :
- une personne sur deux ne connaît pas ses propres facteurs de risque;
- près de 80 % des maladies du cœur et des AVC précoces pourraient être évités par l’adoption de saines habitudes de vie.
Vérif-Risques est un outil simple et gratuit qui vous permet :
- d’identifier vos facteurs de risque personnels;
- de mieux comprendre votre niveau de risque;
- d’obtenir un plan d’action personnalisé pour améliorer votre santé.
L’outil est disponible en français et en anglais.
Pour des conseils plus détaillés sur votre santé, consultez un professionnel de la santé.