Passer 20 minutes par jour en nature apporte plusieurs bienfaits.
Pour découvrir de nouveaux endroits, consultez la carte interactive des parcs de la Montérégie-Est ou téléchargez celle-ci.
Consultez notre article sur le sujet : Prescri-Nature : l’importance de passer du temps dehors
Parlez-en à votre professionnel de la santé pour obtenir une prescription nature!
Une initiative d'Éco-CMDPSF Montérégie-Est fortement inspirée du projet de professionnels de la santé sur Prescri-nature.ca où vous pouvez trouver toutes les informations sur les bienfaits de la marche en nature, ainsi que les ambassadeurs du projet initial. Merci à tous ces gens qui ont à cœur la santé et le bien-être de leurs patients!
